Hírek vitaminhiány és Antioxidáns témában

Vitaminokra szükségünk van egészségünk védelméért és a megfelelő anyagcsere működéséért, gyermekeknél pedig a megfelelő növekedés szempontjából. Ugyanakkor segítik a hormonok, a vörösvértestek és fehérvérsejtek, illetve az idegrendszerhez szükséges kémiai anyagok kialakulását. A vitaminok fajtái: vannak zsírban oldódó és vízben oldódó vitaminok. Felszívódásukhoz tehát vagy vízre, vagy zsírra van szükségük. Zsírban… Tovább: Vitaminok fajtái »